コロナに負けるな！頑張れみなさん！

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プレミアム食事券もご利用できるベトナム屋台料理　ファンフォーです。

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【新型コロナウィルスいつまで続く？】

コロナ・・・

いつまで続くのでしょう。

ある研究者は、終息はやってこない
コロナとは永遠に付き合っていくことになる
インフルエンザウィルスが終息しないように、新型コロナも終息しない

グーグル検索で、【新型コロナいつ終わる】などと検索してみると、
いろいろなワードが出てきますね。

今のところ、終息の見通しは全世界で目処が立っていないとの記事も見受けられます。

それもそのはず、日本も含め、全世界には免疫力が低い方たちが、大勢いるのです。
すなわち、一度コロナに感染して回復しても、再度コロナに感染する確率は下がりません。

つまり、全世界、全員がご自身の免疫力を下げる方法以外、終息の見通しは、わたしはつかないと思います。

中には、集団免疫を獲得すれば、コロナに一度感染し、回復した人たちがたくさんいれば、回復の兆しが見れる、とか。

むずかしいですね。
でも、もっと簡単な方法があります。

それは、ベトナム料理を主食にすることです。
ベトナム料理には、３大栄養素がしっかり摂取できる上に、各種ビタミンが豊富にとれるからです。

免疫力を上げるには、まずタンパク質が必要不可欠です。
ご自身の体内にいる『小さな戦士』である免疫は、主にタンパク質からできています。

このタンパク質が不足すると、たちまち小さな戦士は体内でたくさんつくることができません。

毎日、タンパク質をとり、その上で各種ビタミンをとることで、ビタミンの複合作用が生まれ、免疫がたくさん作られます。
この習慣を毎日コツコツと作り上げ、脳に記憶させることで、自分でも気づかないうちに、タンパク質を摂るようになり、
また、ビタミンも摂取する癖がつきます。

わたしたちは、日頃からビタミンをきちんと摂取しようとは、なかなか考えづらいものです。
でも、一度ビタミンの必要性がわかったら・・・
そうなれば、もう怖くはありません。

皆さま、今日から、タンパクビタミン生活始めましょう！